Come faccio a prendere una decisione importante? Chi di noi non si è fatto questa domanda anche una sola volta nella vita, alzi la mano. Siamo sempre posti di fronte a decisioni, ogni giorno della nostra vita dobbiamo riflettere e fare delle scelte. Nella vita lavorativa, ma anche in quella privata, sia famigliare che sociale. Vi sono anche momenti in cui una scelta rischia di influire profondamente sulla nostra esistenza. Allora la domanda è:
esiste un criterio valido che ci aiuti a prendere una decisione senza rischiare di rimanere bloccati nei meandri della mente o del dubbio in genere?
Partire dalla conoscenza delle diverse modalità valutative è fondamentale per riuscire a capire quando, come e perchè prendere una decisione.
Un punto di partenza può essere la valutazione della criticità. L’aspetto critico in questo caso si basa sul dover prendere una decisione che poi in seguito non si potrà cambiare. E’ dunque fondamentale riflettere con calma ed in maniera ponderata. Molto spesso possiamo contare su numerose opzioni di scelta, ma questo fatto invece di facilitare la scelta rischia di renderla più complicata. Prendiamo ad esempio l’acquisto di un occhiale da vista: per molti di noi si tratta di una spesa fondamentale, che richiede una riflessione attenta. Gli occhiali sono un accessorio che viene indossato ogni giorno e che in qualche modo modifica un po’ la nostra fisionomia, quindi la decisione deve essere accurata. Ovviamente questo è un esempio semplice, tuttavia rende sufficientemente l’idea di come, di fronte ad una decisione dalla quale diventa difficile tornare indietro, le molte opzioni a disposizione siano più di impedimento che non di aiuto.
La difficoltà di un processo decisionale può dipendere dalla consapevolezza degli effetti della decisione. Fare una scelta importante a volte può comportare dei vantaggi, altre volte può rivelarsi un boomerang. Ad esempio lasciare il posto di lavoro come dipendente per aprire una propria attività. Un grande traguardo professionale che presenta però più di una incognita legata al non percepire più uno stipendio fisso. Decisioni difficili ed estremamente delicate possono avere conseguenze positive ma anche negative. Ecco perchè è importante assumerle ponendo la massima attenzione alla valutazione di tutte le variabili in gioco.
Quando vi sono situazioni in cui dobbiamo analizzare i vari fattori in gioco, allora le decisioni diventano complesse. Ad esempio decidere una precisa strategia di mercato per la propria azienda. In questo caso i livelli logici e le capacità intellettive sono fondamentali per poter trovare le migliori soluzioni. Talvolta in queste situazioni il rischio è quello di girare a vuoto nei propri processi mentali, oppure di non sentirsi sufficientemente all’altezza della situazione.
La conoscenza delle diverse forme di decisioni è fondamentale per iniziare a fare scelte che siano veramente efficaci. Un criterio trasversale ad ogni forma di decisione è il coraggio e la determinazione. Le competenze nel prendere le decisioni da sole non bastano. Bisogna avere il coraggio e la volontà di prenderle. Spesso è la paura che ci blocca e non aiuta a trovare la strada migliore. In qualsiasi momento decisionale diventa essenziale lavorare sulla gestione delle proprie emozioni. I meccanismi psicologici, le emozioni e la paura bloccano la nostra decisionalità, solo attraverso una maggiore consapevolezza di se stessi e delle proprie emozioni è possibile assumere decisioni con maggiore concretezza.
Categorie: Ansia e panico, Crescita Personale
Tag: ansia, coaching strategico, prendere decisioni, Terapia Breve Strategica
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