Menu

Gli aspetti mentali dell’arrampicata

19 Maggio 2022

L’articolo di oggi mira a porre in primo piano gli aspetti mentali dell’arrampicata, uno sport fisico, molto tecnico, che però...

Leggi di più

Come capire se si soffre di…

11 Maggio 2022

Come capire se si soffre di binge eating? E soprattutto in cosa si differenzia questa patologia dalla bulimia?...

Leggi di più

Tre consigli per superare la paura

4 Maggio 2022

Tre consigli per superare la paura! Spesso ricevo telefonate o messaggi di persone che vorrebbero un consiglio per superare...

Leggi di più

Come combattere la noia e l’apatia?…

21 Aprile 2022

Come combattere la noia e l’apatia? La noia rappresenta la situazione di disagio che si prova quando ci troviamo...

Leggi di più

Come faccio a prendere una decisione…

14 Aprile 2022

Come faccio a prendere una decisione importante? Chi di noi non si è fatto questa domanda anche una...

Leggi di più

Che cos’è la dipendenza da farmaci?

6 Aprile 2022

Che cos’è la dipendenza da farmaci? E perchè può essere molto gravosa e pericolosa per il benessere della...

Leggi di più

Problem solving strategico: una storia vera

31 Marzo 2022

Il problem solving strategico ed il coaching strategico possono aiutarci in  tutte quelle situazioni in cui, a livello relazionale, in...

Leggi di più

Come uscire dai disturbi alimentari?

23 Marzo 2022

Come uscire dai disturbi alimentari? Quali possono essere il percorso più adeguato e le strategie più utili? Lo scorso...

Leggi di più

Il mio shop

Contattami su Whatsapp