Gestione delle emozioni

Dall’ansia alla depressione: può sembrare il titolo di un libro, invece si tratta del percorso emotivo che molti di noi stanno… Continua a leggere Dall’ansia alla depressione il passo è breve!

La psicologia dell’emergenza è la branchia della psicologia che attiva una risposta di supporto in tutte quelle situazioni di crisi… Continua a leggere Psicologia dell’emergenza: come risponde la nostra mente alle situazioni stressanti e di crisi

La paura di amare può apparire a tutta prima come una sensazione impossibile, irrazionale, tanto da essere facilmente fraintesa, non… Continua a leggere “Ho paura di amare ma non so come uscirne”

La capacità di gestire le emozioni ci permette di realizzare, accettare prontamente e affrontare con successo i sentimenti, in ogni… Continua a leggere Come gestire le emozioni in maniera efficace

Il Phenibut (acido beta-phenyl-gamma-amminobutirrico) è un inibitore del sistema nervoso centrale, con effetti ansiolitici e stimolanti, utilizzato nel trattamento di… Continua a leggere Phenibut: le nuove frontiere della dipendenza

Hikikomori è un fenomeno sociale rilevato prevalentemente in Giappone che sta lentamente diffondendosi in tutta l’Asia (es. in India, Thailandia,… Continua a leggere Hikikomori, ovvero la sindrome da isolamento

“Quando andare dallo psicologo” è una di quelle domande che spesso, mi viene posta da amici, conoscenti e persino da… Continua a leggere Quando andare dallo psicologo?

Se dovessimo dare una definizione di “emozioni” immagino che ciascuno di noi si riferirebbe agli stati d’animo provocati da un… Continua a leggere Come le emozioni sono coinvolte nel raggiungimento degli obiettivi

La paura del giudizio è una forma di paura radicata in ciascuno di noi, una paura che ci stimola a… Continua a leggere La paura del giudizio ci blocca e non ci aiuta a vivere felici

Sabato 25 maggio: TEDxPAdova 2019, in una sola parola: emozionante. Probabilmente è una definizione scontata, tuttavia devo ammettere che dal mio… Continua a leggere TEDxPadova 2019 è stata una giornata di RINASCITA

La psicoterapia breve strategica è un approccio che è stato formulato da Paul Watzlawick, per poi evolversi con il Prof.… Continua a leggere Psicoterapia Breve Strategica, un modello di psicoterapia che offre soluzioni efficaci

La paura di arrossire, ossia l’eritrofobia, è una monofobia che si manifesta soprattutto nel processo di comunicazione con gli altri… Continua a leggere Come affrontare la Paura di Arrossire