Attacchi di Panico

I 13 sintomi degli attacchi di panico ci aiutano a riconoscere i momenti in cui la massima espressione della paura,… Continua a leggere I 13 sintomi degli attacchi di panico

Come si chiama la paura di prendere decisioni? Dare un nome preciso a questa tipologia di fobia non è semplice.… Continua a leggere Come si chiama la paura di prendere decisioni?

Tre consigli per superare la paura! Spesso ricevo telefonate o messaggi di persone che vorrebbero un consiglio per superare la paura… Continua a leggere Tre consigli per superare la paura

Cosa succede se non si cura l’ansia? Quali sono le conseguenze sulla nostra salute mentale? L’articolo di oggi mira a… Continua a leggere Cosa succede se non si cura l’ansia?

Attacco di panico e altitudine sono uno strano binomio che tuttavia ha un legame spesso direttamente proporzionale. Nell’ultimo anno ho… Continua a leggere Attacco di panico e altitudine. Quando il panico prende il sopravvento!

Come riconoscere l’ansia da prestazione? Come fare a capire se la tensione emotiva mi sta aiutando oppure rischia di trasformarsi… Continua a leggere Come riconoscere l’ansia da prestazione?

Le cause scatenanti degli attacchi di panico sono spesso da ricercare in eventi specifici che accadono nella nostra quotidianità. Un… Continua a leggere Le cause scatenanti degli attacchi di panico

Dottore “Ho l’ansia come faccio ad uscirne?”  non è la prima volta che durante la telefonata di conoscenza da parte… Continua a leggere Ho l’ansia come faccio ad uscirne?

La paura di morire è una tipologia di sensazione che prima o poi nella nostra vita arriva. Soprattutto in questo… Continua a leggere La paura di morire, come l’ansia ed il panico si trasformano in depressione

Ansia e attacchi di panico possono diventare così invalidanti da non permetterci di sentirci più sicuri in nessuna delle nostre… Continua a leggere Ansia e attacchi di panico: quando l’insicurezza prende il sopravvento

Adolescenza, ansia e panico C’è chi pensa che l’ansia ed il panico non si verifichi in adolescenza e sia un… Continua a leggere Adolescenza, ansia e panico

Ansia e depressione sono due sensazioni che molte persone sono solite vivere, e possono acuirsi nei più svariati momenti della… Continua a leggere Ansia e depressione in fase 3