Ansia da prestazione sportiva?
L’ansia da prestazione sportiva può manifestarsi in modi molto diversi. In quasi maniera elementare può essere descritta come la difficoltà… Continua a leggere Ansia da prestazione sportiva?
L’ansia da prestazione sportiva può manifestarsi in modi molto diversi. In quasi maniera elementare può essere descritta come la difficoltà… Continua a leggere Ansia da prestazione sportiva?
L’articolo di oggi mira a porre in primo piano gli aspetti mentali dell’arrampicata, uno sport fisico, molto tecnico, che però richiede anche… Continua a leggere Gli aspetti mentali dell’arrampicata
Come camminare può ridurre lo stress? Molti studi hanno provato a rispondere a questo interrogativo, e le risposte sono affermative.… Continua a leggere Come camminare può ridurre lo stress: il cammino dei borghi silenti
Arrampicata ed intelligenza emotiva è il tema dell’ultima intervista che ho svolto con Oliunid Italia, il sito e-commerce specializzato in… Continua a leggere Arrampicata ed intelligenza emotiva intervista con il Dott. Guido D’Acuti
Cambiare le abitudini è possibile? Questo è il tema dell’intervista di febbraio che ho condotto con Oliunid Italia, sito e-commerce… Continua a leggere Cambiare le abitudini è possibile? Ne parliamo con il Dott. Guido D’Acuti
Come vincere la paura di cadere in arrampicata? Questo è il tema principale dell’intervista che ho condotto con Oliunid Italia,… Continua a leggere Come vincere la paura di cadere in arrampicata? Intervista a Guido D’Acuti
L’Arousal e l’attivazione psicofisica in arrampicata è il tema che ho trattato questa settimana durante l’intervista con Oliunid Italia, sito… Continua a leggere L’Arousal e l’attivazione psicofisica in arrampicata: ci spiega tutto il Dott. Guido D’Acuti
Sport e benessere psicologico sono un binomio particolarmente importante, ce ne siamo resi conto proprio in questo periodo di quarantena,… Continua a leggere Sport e benessere psicologico
La concentrazione nello sport è un aspetto chiave che va “allenato” così come si allenano e si curano la preparazione… Continua a leggere Come migliorare la concentrazione nello sport
La concentrazione nello sport è la capacità di un atleta di mantenere il proprio compito. Per un atleta l’attenzione implica… Continua a leggere Il ruolo della concentrazione nello sport